В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ – ЗДОРОВАЯ СПИНА!

29 мая 2021 г., Центром досуга и спорта «Новогиреево» было проведено открытое спортивное занятие, а именно мастер-класс по Фитнесу. В данном мероприятии приняло участие 30 человек

Инструктор по спорту, в рамках программы по «Фитнесу» провел тематическое занятие по укреплению осанки. Занятие было поделено на несколько отдельных блоков упражнений, с целью адаптации по уровню нагрузки.